Program campu w Krakowie 16 - 20 kwietnia 2018

Szczegóły

Kategoria: 2017/18

Opublikowano: środa, 11, kwiecień 2018 07:03

Piotr Synowiec

Odsłony: 2122

Program campu w Krakowie 16 – 20 kwietnia 2018
prowadzony przez Trenerów z Czech
oraz naszych Trenerów klubowych

 Lista uczestników
do grupy II dochodzi: Kwaśniewski Wojciech

16.4.2018 poniedziałek

                                14:15                      Zbiórka zawodników na lodowisku  

                                15:00 – 19:00        Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho  

                                15:00 – 16:30        Trening lód – grupa I                            

                                15:00 – 16:20        Trening suchy – grupa II

                                17:00 -  18:30        Trening lód – grupa II

                                17:00 – 18:30        Trening suchy – grupa I

                                19:00                       Zakończenie  

17.4.2018 wtorek

                                14:15                      Zbiórka zawodników na lodowisku  

                                15:00 – 19:00        Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho 

                                15:45 – 17:00        Trening lód – grupa II

                                15:20 – 16:30        Trening suchy – grupa I

                                17:15 – 18:30         Trening lód – grupa I

                                17:15 – 18:30        Trening suchy – grupa II

                                19:00                       Zakończenie  

18.4.2018 środa                               

                                14:15                      Zbiórka zawodników na lodowisku  

                                15:00 – 19:00        Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho 

                                15:00 – 16:30        Trening lód – grupa I                            

                                15:00 – 16:20        Trening suchy – grupa II

                                17:00 – 18:30        Trening lód – grupa II

                                17:00 – 18:30        Trening suchy – grupa I

                                19:00                       Zakończenie 

19.4.2018 czwartek

                               7:00                   Zbiórka zawodników na lodowisku

                               7:00  – 18:30      Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho   

                               7:45 – 8:50        Trening suchy – bramkarze + obrońcy

                               7:45 – 9:00        Trening lód – bramkarze + napastnicy

                               9:20 – 10:45      Trening lód – bramkarze + obrońcy

                               9:20 – 10:30      Trening suchy – bramkarze + napastnicy

                              11:00 – 12:00     Teoria  

                              12:30 – 13:30     Obiad

                              14:30 – 16:00     Trening lód – grupa I

                              14:30 – 15:50     Trening suchy – grupa II    

                              16:30 – 18:00     Trening lód – grupa II

                              16:30 – 18:00     Trening suchy – grupa I

                              18:30                   Zakończenie

20.4.2018 piątek

                               7:00                    Zbiórka zawodników na lodowisku

                               7:00  – 12:15      Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho   

                               7:45 – 8:50        Trening suchy – bramkarze + obrońcy

                               7:45 – 9:00        Trening lód – bramkarze + napastnicy

                               9:20 – 10:45      Trening lód – bramkarze + obrońcy

                               9:20 – 10:30      Trening suchy – bramkarze + napastnicy

                              11:00 – 12:00     Teoria  

                              12.15                    Zakończenie campu

• prosimy zawodników o punktualność!!! W przypadku spóźnień zawodnicy nie będą uczestniczyć w treninagch,
• treningi poprowadzą Trenerzy z Czech wraz z naszymi Trenerami klubowymi,
• każdy zawodnik powinien posiadać kompletny strój hokejowy oraz strój do treningu „ na sucho“,
• zwolnienia za szkoły można odebrać u Trenerów.