Program campu w Krakowie 16 - 20 kwietnia 2018

Program campu w Krakowie 16 – 20 kwietnia 2018
prowadzony przez Trenerów z Czech
oraz naszych Trenerów klubowych

 Lista uczestników
do grupy II dochodzi: Kwaśniewski Wojciech

16.4.2018 poniedziałek

                                14:15                      Zbiórka zawodników na lodowisku  

                                15:00 – 19:00        Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho  

                                15:00 – 16:30        Trening lód – grupa I                            

                                15:00 – 16:20        Trening suchy – grupa II

                                17:00 -  18:30        Trening lód – grupa II

                                17:00 – 18:30        Trening suchy – grupa I

                                19:00                       Zakończenie  

17.4.2018 wtorek

                                14:15                      Zbiórka zawodników na lodowisku  

                                15:00 – 19:00        Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho 

                                15:45 – 17:00        Trening lód – grupa II

                                15:20 – 16:30        Trening suchy – grupa I

                                17:15 – 18:30         Trening lód – grupa I

                                17:15 – 18:30        Trening suchy – grupa II

                                19:00                       Zakończenie  

18.4.2018 środa                               

                                14:15                      Zbiórka zawodników na lodowisku  

                                15:00 – 19:00        Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho 

                                15:00 – 16:30        Trening lód – grupa I                            

                                15:00 – 16:20        Trening suchy – grupa II

                                17:00 – 18:30        Trening lód – grupa II

                                17:00 – 18:30        Trening suchy – grupa I

                                19:00                       Zakończenie 

      

19.4.2018 czwartek

                               7:00                   Zbiórka zawodników na lodowisku

                               7:00  – 18:30      Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho   

                               7:45 – 8:50        Trening suchy – bramkarze + obrońcy

                               7:45 – 9:00        Trening lód – bramkarze + napastnicy

                               9:20 – 10:45      Trening lód – bramkarze + obrońcy

                               9:20 – 10:30      Trening suchy – bramkarze + napastnicy

                              11:00 – 12:00     Teoria  

                              12:30 – 13:30     Obiad

                              14:30 – 16:00     Trening lód – grupa I

                              14:30 – 15:50     Trening suchy – grupa II    

                              16:30 – 18:00     Trening lód – grupa II

                              16:30 – 18:00     Trening suchy – grupa I

                              18:30                   Zakończenie

                                                            

20.4.2018 piątek

                               7:00                    Zbiórka zawodników na lodowisku

                               7:00  – 12:15      Lodowisko – treningi na lodzie i na sucho   

                               7:45 – 8:50        Trening suchy – bramkarze + obrońcy

                               7:45 – 9:00        Trening lód – bramkarze + napastnicy

                               9:20 – 10:45      Trening lód – bramkarze + obrońcy

                               9:20 – 10:30      Trening suchy – bramkarze + napastnicy

                              11:00 – 12:00     Teoria  

                              12.15                    Zakończenie campu

                             

  • prosimy zawodników o punktualność!!! W przypadku spóźnień zawodnicy nie będą uczestniczyć w treninagch,
  • treningi poprowadzą Trenerzy z Czech wraz z naszymi Trenerami klubowymi,
  • każdy zawodnik powinien posiadać kompletny strój hokejowy oraz strój do treningu „ na sucho“,
  • zwolnienia za szkoły można odebrać u Trenerów.
Urodziny obchodzi:
   Jan Kosoń (6)
Październik 2018
P W Ś C Pt S N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
0.png0.png6.png9.png8.png1.png3.png2.png9.png
Dzisiaj130
Wczoraj450
Tydzień3061
Miesiąc9521
Total6981329

  • IP: 54.225.26.44
  • Przeglądarka: Unknown
  • Wersja:
  • OS: Unknown

2
Online

Logowanie